最終警告！たけしの本当は怖い家庭の医学

今週は食道ガンと登山中の心筋梗塞での突然死。

食道ガンは多分説明する必要もないかもしれないが、食道にできるガンのこと。最初熱いものや刺激物が胸にしみたりチクチクしたりする症状が出るが、これは１ヶ月もすると慣れてしまうとか。その後食べ物がうまく飲み込めなくなるという症状を経て気管を圧迫しての呼吸不全に陥るらしい。

このガンは毎年１万人以上が発症する患者数の多い病気だが、一般的に４０代を過ぎなければ発症する可能性はまずないらしい。原因としては過度の飲酒や喫煙とされている。酒は飲み過ぎ厳禁。タバコはできる限り吸うな。

登山中に心筋梗塞を起こしてぽっくりと逝ってしまうという事故は毎年後を絶たないという。こういった突然死を起こす要因として……

１．高血圧
２．高脂血症
３．高血糖（血糖値２００以上は危険）
４．喫煙（本数が多いほど危険）

が挙げられる。この要因が多いほど激しい運動をした際に突然死を起こす可能性が高くなる。運動不足に悩んでいてこれらの要因を持っているという人は、激しい運動を避け軽い運動から始めるべきという。その過程でこれらの要因を可能な限り取り除いていくのがいいのだとか。